Agenda Consultas Presenciales y/o Virtuales

Evaluación & Terapia Ayurvédica

Una evaluación Ayurveda se centra en identificar el equilibrio y desequilibrio en los tres doshas (Vata, Pitta y Kapha)  mediante la observación de síntomas físicos, mentales y emocionales, así como el estilo de vida y la dieta.

Online / Presencial

Programa de Regulación y Rejuvenecimiento del Sistema Nervioso.

jornada de 5 horas que incluye:
– Coaching Ayurvedico
– Masaje Abhyanga .
– Nadi Svedana (vapor terapéutico).
– Luego Shirodhara
– Finaliza con una meditación y baño de bosque + preparación de Té Chai Ayurvedico

Masaje Abhyanga

práctica de Ayurveda que implica la aplicación de aceite tibio en todo el cuerpo, utilizando movimientos suaves y rítmicos. Este masaje tiene como objetivo equilibrar los doshas, promover la circulación sanguínea, eliminar toxinas y relajar los músculos. Ayuda a nutrir la piel, calmar la mente y mejorar el bienestar general.

Shirodhara

Técnica ayurvédica que busca calmar la mente, aliviar el estrés y promover la relajación profunda. Es utilizada para equilibrar los doshas y mejorar el bienestar mental y emocional.

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