Menopausia

Menopausia

Gestión de la dieta en la menopausia

El enfoque ayurvédico ofrece soluciones integrales para las mujeres en la etapa de la menopausia. A través de remedios herbales y suplementos naturales, se abordan los cambios corporales desde la premenopausia hasta la menopausia, deteniendo el proceso de envejecimiento y promoviendo la salud y la belleza a largo plazo. **Alimentos recomendados:** Trigo integral, zanahorias, remolachas, […]

Menopausia

 Menopausia y Ayurveda

El enfoque ayurvédico de la menopausia reconoce este fenómeno como una fase natural en la vida de la mujer, marcada por el cese de la función reproductiva y la interrupción de los ciclos menstruales. Se caracteriza por la ausencia de menstruación durante al menos 12 meses y generalmente ocurre entre los 45 y 55 años

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