Clase Magistral: Alimentación Consciente y Nutrición Emocional desde el Ayurveda

📅 Sábado 1 de Marzo | 🕒 10:30 hrs (Chile)
📍 Clase en vivo vía Zoom

🔸 Impartida por Carla Ciorba
Terapeuta Ayurveda certificada en Somos India | Health Coach especialista en nutrición emocional

¿Tu relación con la comida se siente complicada?

¿Te has preguntado qué significa realmente comer de manera consciente e intuitiva?

La alimentación va más allá de lo que pones en tu plato. Es un reflejo de cómo te sientes, cómo piensas y desde qué estado emocional te nutres. El Ayurveda nos enseña que comer no es solo ingerir alimentos, sino también energía, emociones y conciencia.

👉 No se trata de contar calorías ni de seguir dietas estrictas.
👉 No existen los «prohibido» ni los «siempre».
👉 No es perfección, es conexión.

💛 Cuando aprendes a escuchar a tu cuerpo, la alimentación se convierte en un acto de amor propio.

En esta Masterclass descubrirás:
✅ Cómo reconocer los alimentos adecuados para tu tipo de cuerpo y mente.
✅ La importancia de la digestión en el Ayurveda y cómo mejorarla.
✅ Estrategias para desarrollar una relación amorosa y libre de culpa con la comida.
✅ Cómo transformar cada comida en un momento de conexión y bienestar.

✨ No necesitas hacerlo todo perfecto. Solo necesitas empezar.
🌿 Cada elección consciente es un paso hacia el equilibrio.
💫 Cada alimento que eliges con amor te sana desde adentro.

📩 Reserva tu cupo ahora y da el primer paso hacia una nutrición que nutra cuerpo, mente y alma.