Yoga – Desmitificando la práctica

Este es un curso GRABADO donde aprenderás lo esencial para tener un conocimiento claro y profundo del yoga .

En este hermoso curso entenderemos las bases filosóficas y espirituales que respaldan la práctica física de Yoga.

Comenzamos definiendo al yoga para comprender sus orígenes filosóficos relacionados con el Samkhya. La comprensión de la filosofía samkhya nos permite tener claridad del objetivo del yoga. A su vez revisaremos el sistema del Astanga yoga entregado por el sabio Patanjali como el camino gradual hacia la unión con el purusha supremo y la disolucion del sentido de individualidad o ego.

Todos los temas son abordados de manera profunda pero a la vez cercana, con el fin de ser capaces de aplicarla en la vida diaria y experimentar sus efectos. La practica intuitiva de yoga proviene de la experimentación.

Acompañamos las bases teóricas con clases prácticas con enfoque terapéutico y bases ayurvédicas. D
ividimos las prácticas según distintas condiciones y dolencias.
Ademas encontrarás una secuencia de saludo al sol y practicas de expansión de la energia vital a través de ejercicios de respiración.

En definitiva
este curso es una hermosa oportunidad para integrar y aplicar la visión holística del yoga en la vida,
para así expandir la consciencia y evolucionar a niveles mas sutiles como seres humanos.

Tendrás ACCESO al curso durante 6 meses:

Ten en consideración que podrás revisar el material de este curso las veces que tu quieras durante un PERÍODO DE 6 MESES.